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Textos práticos sobre nutrição clínica, dietoterapia chinesa e acupuntura — para você entender o que o seu corpo comunica.
Saúde hormonal
Resistência à insulina, inflamação e estagnação do Fígado: entenda o que está por trás dos sintomas da Síndrome dos Ovários Policísticos e o que muda no prato.
5 de agosto de 2026 · 5 min de leitura
Ler artigo →Climatério
Fogachos, insônia e oscilações de humor não precisam ser inevitáveis. Veja como ajustes alimentares e acupuntura acalmam o climatério.
22 de julho de 2026 · 4 min de leitura
Ler artigo →Dietoterapia
Alimentos frios, quentes, secantes ou umidificantes — um guia prático para começar a escolher a comida também pelo efeito energético.
8 de julho de 2026 · 6 min de leitura
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